Se vårt inspelade webinar:
Bli mer effektiv genom att ta riktiga pauser
Ett webinar som ger dig energi med Eva-Lotta Runfors från NYTT FOKUS och Christian Carlsson från Puls Solutions.
Bli mer effektiv genom att ta riktiga pauser
Deadlines som ska hållas, rapporter som ska skrivas, KPIer som ska förberedas, möten hela dagen och en familj som tycker att du inte är närvarande. Känner du igen dig i något av detta? Såhär ser det ut för flera av oss, dag efter dag, vecka efter vecka.
För att lyckas prestera bra under en längre tid utan att må dåligt behöver många av oss blir bättre på att hantera stress, fokusera och prioritera. Men hur ska vi få ihop ekvationen?
Varför ska du se detta webinar?
I detta webinar har vi bjudit in Eva-Lotta Runfors. Eva-Lotta har en lång bakgrund som IT-konsult men 2006 valde hon att starta företaget NYTT FOKUS* där hon hjälper ledare och chefer att bli bättre på att hantera stress, fokusera och prioritera rätt – att stärka sitt självledarskap.
I webinariet kommer du få ta del av vilka effekter och resultat man faktiskt kan uppnå genom att regelbundet ta pauser, reflektera över sitt självledarskap och använda mindfulness.
Du kommer också få prova på några av verktygen under webinariet.
Vi lovar dig som deltar och är med i övningarna, att du kommer att uppleva en lägre stressnivå och nytt fokus efter webinaret!
*NYTT FOKUS har levererat en mängd olika mentorcoaching program, kurser och workshopar till ledare och medarbetare i många olika organisationer med mycket goda resultat. Exempel på kunder är IKEA, Ahlsell, Arbetsförmedlingen och Polisen.