Som chef och såklart även som medarbetare är det viktigt att vi kan hantera våra känslor. Våra känslor påverkar praktiskt taget alla beslut vi fattar och de påverkar även hur vi är och hur vi beter oss. Både som ledare och som medarbetare är det viktigt att fundera på hur vi är och hur vi beter oss då detta påverkar både vårt eget och våra kollegors välmående, medarbetarengagemang och prestationer. Därför är det viktigt att lära sig hur man har sina känslor under kontroll.
Genom att ställa sig själv rätt frågor, i rätt ögonblick, kan man uppnå en emotionell balans och sätta sig själv i ett bra tillstånd för att agera på ett bra sätt och fatta bra beslut.
När du känner att dina känslor håller på att komma ur balans, t.ex om du börjar bli irriterad eller kanske rent av förbannad, stanna upp och fråga dig själv följande frågor innan du öppnar munnen och börjar att prata:
- Behöver detta sägas?
- Behöver detta sägas av mig?
- Behöver detta sägas av mig nu?
Testa detta nästa gång du känner att dina känslor håller på att svalla över: stanna upp några sekunder och ställ dessa frågor till dig själv och reflektera innan du börjar att prata.
Vill du bli ännu vassare som ledare? Prenumerera på vår blogg här.
Lycka till och hör såklart av dig om du undrar något 🙂
Varför finns Puls Solutions?
Puls Solutions finns därför att vi vill förändra världen kring hur man arbetar med medarbetarengagemang.
Vi erbjuder en AI baserad engagemangsplattform för att skapa rätt förutsättningar för en god arbetsmiljö och ett högt medarbetarengagemang. En plattform som är chefens bästa vän.
Vår plattform gör medarbetarna delaktiga, avlastar cheferna och hjälper dem att prioritera och implementera förbättringar som leder till ökat medarbetarengagemang och ökat affärsresultat. På riktigt.
