Det är svårt att förutse vilka trender som kommer att vara hälsotrender 2024, men baserat på tidigare mönster och ett ökat intresse inom hälsa, välmående och träning kan vi spekulera i några hälsotrender som presenteras här nedan:
Mental hälsa och stöd
I dagens samhälle ökar psykisk ohälsa kontinuerligt, detta beror på flera olika faktorer. Hela Norden är generellt väldigt drabbat men Sverige är ett av de länder där andelen unga med psykisk ohälsa ökar mest. På så sätt har fokus på mental hälsa blivit alltmer prioriterat då man har fått en ökad medvetenhet kring det. För att kunna prestera bra på sin arbetsplats krävs det också att man har en god hälsa och mår bra. Det finns olika program som arbetsgivare samt vårdgivare har möjlighet att implementera för mental hälsa. Vi på Puls Solutions har exempelvis ett nära samarbete med Feelgood som är vår förlängda arm.
AI inom hälsovården
Artificiell intelligens som kallas AI, är en maskinintelligens som har förmåga att underlätta och möjliggör för tekniska system att uppfatta sin omgivning. AI hanterar det som uppfattas och sedan löser problemet. AI utvecklas kontinuerligt och det har blivit ett digitalt hjälpmedel som underlättar i många sammanhang. Användningen av AI förväntas öka stödja diagnostik, läkemedelsupptäckt och skräddarsydda behandlingsplaner. På så sätt kan detta leda till mer framgångsrika och effektivare hälsoingrepp.
Träningsteknologi
Det har blivit alltmer trendigt att individer gillar att använda sig av träningsmätare/pulsmätare och smartklockor för att de inspireras och motiveras av det. Även liknande bärbara enheter för hälsomonitorering och motivation för fysisk aktivitet förväntas fortsätta att vara en trend framöver.
Välbefinnandeturism
Är en hållbar turism med hänsyn till miljö, ekonomi samt socialt samspel, och även på hälsa (fysisk, mental och inre). Välbefinnandeturism har fokus som ligger på ett helhetsperspektiv gällande långsiktighet, cirkuläret, naturen, harmoni och på hållbar samhällsutveckling. I detta sammanhang kombineras resor i samband med aktiviteter som främjar hälsa och välbefinnande. Det kan handla om ökat intresse för upplevelser och resmål till spa-anläggningar eller andra resor som har fokus på välbefinnande.
Starkare tillsammans
Det finns ett fortsatt ökat behov av den mänskliga interaktionen och ökade fysiska möten på arbetsplatser. Detta kan bero på alla tjänster som AI erbjuder samt åren under pandemin. Många utgick en stor del av sin vardag och liv hemma i stället för på sin arbetsplats eller på gymmet. Nu när det finns möjlighet att fritt ses igen syns det att trenden för sociala sammanhang har ökat, och här blir tillsammans-effekten tydlig.
Vill du veta mer om bra kost, regelbunden träning och hur sund livsstil kan revolutionera din arbetsdag?
arbetsprestation till nästa nivå genom att äta bra och träna rätt.
